Rugas esplendidas

 Outro inimigo declarado é o sol. Ele deve ser evitado, principalmente nos horários de picos. Ao se expor ao sol, não deixe de passar o protetor solar.
Preste atenção em sua alimentação. Evite gorduras e açucares, eles prejudicam o colágeno e estimulam a produção dos radicais livres. Mantenha uma dieta balanceada, ricas em antioxidantes, com vegetais, frutas, legumes, cereais e hortaliças.

Beleza das rugas.....
Veja mais em :
http://www.corposaun.com/conheca-a-progeria/10536/

http://www.mundodastribos.com/velhice-precoce-evite-alguns-habitos-nao-saudaveis-que-envelhecem.html

Entre alguns dos hábitos que envelhecem, podemos citar um dos principais vilões: o cigarro. Isso mesmo! Muitos não se dão conta do quão negativo é essa droga. Além de prejudicar os pulmões e o resto do organismo como um todo, o cigarro envelhece a pele facial, principalmente a região da boca. O cigarro diminui a oxigenação da pele. Pelo ato de sugar e de fechar aos olhos ao fumar, o cigarro ainda traz rugas e flacidez.

SolCira
09FEV2015